很多朋友咨詢益生菌什么時間段吃效果好?

新生兒寶寶可不可以吃益生菌？

今天給大家講解一下什么時間吃益生菌更合適。

服用益生菌注意事項(xiàng)：

避免飯前服用，飯前服用會激胃酸分泌，而又沒有足夠的食物來稀釋胃酸，會造成一個低pH值環(huán)境，對益生菌存活率造成影響，因此建議飯后1小時服用。

如需服用抗生素，需在使用抗生素后兩小時再食用益生菌。

此外，合理膳食，多飲水，給益生商提供一個良好的生存環(huán)境，以達(dá)到更好的效果。

如果寶寶消化不好的話，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌調(diào)理。益生菌是一種腸道有益菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化吸收，改善寶寶消化不良的情況。

給寶寶服用益生菌要注意遵照醫(yī)囑正確的服用，寶寶消化情況改善后1~2天，通常就需要停止服用，服用時間不宜過長。

需要注意的是給寶寶服用益生菌，不能夠使用開水，要使用溫水，因?yàn)殚_水會破壞益生菌的活性，影響益生菌使用效果。如果寶寶服用抗生素類藥物，需要間隔2小時才能服用益生菌，不能同時服用，以免影響益生菌的使用效果。